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科普大片!孩子的免疫系统是如何对抗流感的?

2018-01-06 来源:  浏览:    关键词:流行性感冒,呼吸道疾病,巨噬细胞

相信这周大家都被各地的第一场雪景刷屏了,同时家长微信群、QQ群也都不平静,被各种流感疫情的消息轰炸。连国家疾控中心也发出警示:我国已进入流感高峰季节,病例比例达到近 4年来最高!

尤其是抵抗力较差的小朋友,更是流感的“重点攻击对象”。

流感季,如何做个淡定爸妈?今天的科普来得很及时!

今年入冬以来,全国已进入季节性流感等呼吸道传染病的高发季节,各地幼儿园和小学生病的孩子都不少。

有多严重,有些家长群里的妈妈说孩子班上一共28个同学,居然有16个请假:

上海、武汉、青岛等全国各省市儿科门诊纷纷告急,北京儿童医院日门诊量已超万人,呼吸道感染、发热患儿挤满科室门前和候诊处。有多夸张?

(图片来自 | kane的小k屋)

疾控中心表示,近期流感活动不仅继续成上升趋势,并出现乙型流感病毒、甲型H3N2亚型流感病毒和甲型H1N1流感病毒共同流行的情况,疫情大部分出现在小学一二年级和幼儿园。

市面上关于流感和普通病毒感冒的科普已经很多了,但BBC出品的《人体的奥秘》以动画大片的形式模拟了流感病毒入侵的全过程,整个片子非常精彩,以下截图了一些重点片段,用可视化的角度给大家科普“究竟流感病毒在孩子的身体里发生了什么?孩子的身体又是如何对抗流感病毒的?”

希望看完这个,能够让妈妈们增加对自家宝贝抵抗力的信心。

流感病毒攻击了3岁的小罗恩,病毒从鼻腔进入

让宝宝感觉不适的并不是病毒,而是自身的免疫系统。正常的体温(37°)正好适合病毒利用人体自身的酶进行复制,免疫系统升高体温可以阻碍酶发挥作用,减慢病毒复制的速度。所以小罗恩的免疫系统升高体温来对抗病毒,他发烧了。

⒈目前一线指南不再把各种“物理降温”如洗澡、冰敷类的方式作为处理普通呼吸道感染的必要方案。盲目只关心“体表问题”并不正确。当孩子精神很好的时候,不要急着给孩子退热,这反而是在给病毒提供加速自我复制的机会。

2.如果宝宝在发热期间并没有很难受的样子,不需要为了保持正常体温不断给孩子喂退烧药。

3.对孩子来说比较安全的退烧药只有布洛芬和对乙酰氨基酚,其他退热成分的药别乱给孩子服用。

因为发烧而难受的小罗恩

这个时候免疫系统在做什么??

免疫系统首先派出在全身巡回的巨噬细胞(一种位于组织内的白细胞)最快到达现场,这些细胞完成使命之后,最终会死于自己分泌的消化混合物。

巨噬细胞到达现场吞噬病毒

完成任务后自我毁灭,变成了鼻涕

可怜的小罗恩开始流鼻涕

1.鼻涕是巨噬细胞和病毒战斗的尸体。

家长最常见的问题就是,我家宝宝流鼻涕了,咋办?常见一些“对症药”,如艾畅,里面有个成分叫盐酸伪麻黄碱,会收缩鼻粘膜血管,让宝宝“看起来”不流鼻涕了。这对控制疾病有好处的吗?明显不是。盐酸伪麻黄碱收缩鼻粘膜血管导致巨噬细胞无法通过体液到达感染现场“杀敌”,鼻涕是没有了,我军战士也没有了。

2.吞噬病毒的细胞是巨噬细胞,它属于白细胞的一种。所以血常规中白细胞的增加并不代表一定是细菌感染,也有可能是病毒感染。

巨噬细胞没有解决病毒,T细胞(细胞毒性T细胞)就会出马了,威武霸气,堪称鬼(病毒)见愁!但是T细胞同时也会伤害被病毒感染的自身的细胞,比如气管处被感染的细胞。

这让罗恩宝宝更难受了,不停的咳嗽。

1.咳嗽也是人体自我保护的机制之一。

鼻涕可以通过喷嚏或者擤鼻涕的方式排出体外,但附着在气管和肺上的白细胞自杀后形成的粘液(痰)怎么排出?咳嗽和擤鼻涕是一样的作用,可以帮助宝宝把附着在气管上的痰液排出。盲目止咳的效果就是阻止了这种机制,痰液堆积在气管上让宝宝更加难受。所以,不要再听见宝宝咳嗽就焦心着急止咳啦,这是和病毒在战斗呢!

2.可以多喝一些水或者奶增加身体中的体液达到稀释痰液的目的,让宝宝更容易咳出来,如果咳嗽非常严重影响到睡眠和生活也可以在医生的指导下雾化用药,减轻咳喘。

经历了前面的防线之后,在流感病毒入侵其他细胞劫持细胞核之前,我们身体的“Y型”抗体出马了,比起一个个消灭流感病毒低效率,这些Y型抗体不仅能识别流感病毒并召唤免疫细胞吞噬,还可以把流感病毒全部连在一起,方便免疫细胞提高吞噬流感病毒的效率。

1.在身体对抗流感病毒的时候,目前并没有有效能直接消灭流感病毒的药物,即使是确定“流感”感染推荐使用的药物“达菲”(磷酸奥司他韦),也必须是感染后48小时内用药,但是往往病毒入侵到发热已经不止48小时了,所以意义也不是太大。

2.而常见的“感冒药”如艾畅,是通过伪麻黄碱收缩鼻黏膜血管,以及右美沙芬抑制神经中枢来抑制咳嗽。其他的“感冒药”也类似,或者再添加一些退烧药比如对乙酰氨基酚,凑成复方强效感冒药,发热,鼻涕,咳嗽都解决了。唯独就是解决不了病毒,导致“感冒”总是不见好。防御机制都关闭了,怎么好?

经过了自身免疫系统的一系列战斗,一周后小罗恩又或碰乱跳啦

其实看完这个科普,家长们还是最关心,如果没有药物能够直接杀死病毒,那防患于未然还是可以做得到吧?

疾控中心提醒,学校和托幼机构要严格按照防控措施要求加强各项传染病防控,家长应注意让孩子采取科学合理的防病措施。

让孩子少生病,家长必须知道的8件事:

户外活动——让呼吸道更耐寒

孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,接触了感冒病人后,对病原菌抵抗力差,更容易患病。

专家表示,即使是冬天,做好保暖措施的前提下,要让孩子最少进行半小时左右的户外活动来增强体质。周末在家也应如此。

衣服适当——别把孩子捂过头

很多家长喜欢里三层外三层地将孩子裹个严严实实。实际上,小孩的体温相对成人偏高一些,运动量大,易出汗。

而严实的衣服使孩子不能很好地热交换,结果导致“热过了头”,会出更多的汗,以至于稍稍受点风寒就会感冒。

吃得好——参考幼儿园营养食谱

周末在家也要吃好三顿饭,特别是早餐,让体内产生足够的热量来增加御寒能力。

幼儿园三餐的食材都是精心挑选并科学合理搭配而成的。家长们可以参照幼儿园的食谱,合理搭配,补充幼儿身体所需营养。

重视洗手——小动作防大病

洗手可预防多种传染疾病,是一种简单高效的防感染方式。家长要带头,和孩子一起勤洗手,特别是饭前和外出游戏玩耍回家后,一定要先把小手洗干净,每次洗手至少用洗手液/香皂揉搓双手20秒。

开窗通风——空气流通防感冒

流感病原主要通过人们呼吸道分泌物的飞沫传播,闭塞房间隔绝了冷风,却让细菌和病毒密度上升,会极大增加病原传染几率,因此,在空气质量达标时,家长要多开窗通风,以减少室内细菌密度和空气中的病毒尘滴。

热水常备——着凉之后出点汗

如果孩子着凉受寒,应该马上到暖和的房间或床上暖和一会儿,同时喝些热水、热汤或牛奶,让孩子微微出些汗,将凉气排出体外。

口罩常备——感冒后及时隔离

家里有人感冒,应为患者佩戴口罩,并尽量减少与孩子的接触,防止交叉感染。同时在天气好时,加大室内通风次数,让空气流通起来,减少细菌数。

而在孩子健康的情况下,家长则不必因为怕冷,在外出时给孩子佩戴口罩,如果整天戴口罩,鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼,宝宝反而变得娇气,稍微受寒就更容易感冒。

不信偏方——熏醋不是好方法

民间有熏醋可以消毒、杀菌和预防感冒的说法。北京市疾控中心的专家表示,醋酸只有达到一定浓度时才有消毒、杀菌的作用,而且消毒杀菌的效果也不是很好,所以并不主张使用。

日常生活中常见的食醋,所含醋酸浓度很低,根本达不到消毒、杀菌的效果,盲目大量使用,反而可能对人体健康带来危害,比如熏醋挥发的酸性气体对人体的呼吸道黏膜有刺激作用,会引发气管炎、肺气肿、哮喘等病人的病情发作或加重,严重的甚至会灼伤上消化道黏膜。

家有儿童、老人及哮喘病人等,更是不适合使用熏醋方法来消毒。

最后,需要提醒家长的是,虽然这波疫情来势汹汹,但是遇到孩子生病,还是应当第一时间选择正规儿科医疗机构治疗,不可轻信一些网传宝典,以免贻误孩子病情。

希望这篇内容能够能帮到疫情困扰中的家长和孩子们,也请大家科学防病,不要让谣言再误导人!转发给身边的家长朋友,提醒大家注意防病。

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